牛油果沙冰 診斷第1
發(fā)布時間：2022-02-01 14:26:53
牛油果別名乳木果，含有油酸、蛋白、葉酸片及其B6等多種營養(yǎng)元素，烏梢蛇蝮蛇膠囊是國藥嗎含括鉀、鈣、鐵、鎂、磷、鈉、鋅、銅、錳、硒等多種多樣礦物原素，其營養(yǎng)成分可與鮮奶油相媲美，因此有洛陽烏梢蛇蝮蛇膠囊“山林鮮奶油”的美譽。但因為牛油果水份少，不象別的新鮮水果那般有異味，假如不用解決會危害服用口味。下找烏梢蛇蝮蛇膠囊邊詳細介紹幾類牛油果的食用方法：
1、立即服用： 把牛油果割開，取下蟠桃核，將草莓果醬、白砂糖或純蜂蜜倒入原蟠桃核處，用勺子邊拌邊吃，口味非常好。
2、牛油果冰激凌
1）取2個牛油果挖到果肉，添加半袋的牛乳，放進破壁機中弄成汁。
2）煉乳打打到濕性發(fā)泡情況。
3）在牛油果汁中添加做好的煉乳、白砂糖，一起攪拌均勻。
4）放進電冰箱中冷藏，每過半小時拌和一次，可攪拌多次，直到半凝結情況就可以。
3、牛油果水果沙拉 將牛油果肉切一片，放進紅心火龍果片、柿子椒等自已喜愛的蔬菜水果，添加色拉醬或番茄醬攪拌均勻，一道美味可口又身心健康的牛油果水果沙拉就做好了。
4、芋香牛油果
1）將荔浦芋削皮煮熟，趁著熱研成粘稠，添加鹽、黑胡椒粉碎，再倒入適當的淡奶油翻拌。
2）牛油果放破壁機粉碎熬汁。
3）把牛油果汁添加到芋泥中翻拌，再再加上適當的純蜂蜜就可以享受了。凍一下味道更好。
5、牛油果土司面包 ：把牛油果削皮，切成片立即鋪在土司面包上，或是切割成一小塊后搗碎，添加適量檸檬水、鹽、白胡椒粉，抹在切片面包上就可以。
6、牛油果奶茶店
1）牛油果紅棗去核，將取下果肉。
2）牛油果果肉倒入牛乳，加上適度純蜂蜜和沙冰放入打汁機中打汁。
3）倒裝備杯放冷藏一個小時，一杯營養(yǎng)成分又可口的夏日冷食就做好了。